config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Le Sweat

Nougat

ਚਾਰਲੀ ਐਟਕਿੰਸ ਅਤੇ ਲੇ ਸਵੀਟ ਟੀਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ-ਘਰ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ, ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।

ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਾਂ ਲੇ ਸਵੀਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ। ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ (abs, ਬੂਟੀ, ਹਥਿਆਰਾਂ) ਦੁਆਰਾ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 5 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਦੀ ਰੇਂਜ ਹੈ। Le Sweat ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਜੰਪਸਟਾਰਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੇਖੋ ਕਿਉਂ ਪੌਪਸੁਗਰ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਕੌਸਮੋਪੋਲੀਟਨ, ਵੈਲ + ਗੁੱਡ, ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰਾਂ ਨੇ ਲੇ ਸਵੀਟ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਚਾਰਲੀ ਐਟਕਿੰਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਾਣ-ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਅਸੀਮਤ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ:
- HIIT
- ਕਾਰਡੀਓ
- ਤਾਕਤ
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ/ਖਿੱਚ
- ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ
- ਨੋ-ਜੰਪਿੰਗ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
- ਪਲੱਸ ਹੋਰ!

ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਵਸਥਿਤ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਮਿਲਣਗੇ। ਬੈਂਡਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡੰਬੇਲਸ ਤੱਕ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਤੱਕ, ਲੇ ਸਵੀਟ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।

ਇਨ-ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰੋ
- ਔਫਲਾਈਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਬਣਾਓ
- ਸਾਡੇ ਇਨ-ਐਪ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਤਹਿ ਕਰੋ
- inspo ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਗਲੋਬਲ ਲੇ ਸਵੀਟ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ! ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਲੱਭੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੇ ਪਸੀਨੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਹਾਂ ਜਾਂ ਹਾਂ? ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਲੇ ਸਵੀਟ ਟੀਵੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!

ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਇੱਕ ਆਟੋ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ Le Sweat TV ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ-ਐਪ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।

ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://tv.le-sweat.com/tos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://tv.le-sweat.com/privacy

ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ, HIIT, ਸਟ੍ਰੈਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ!

Le Sweat TV

Le Sweat TV ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ